「節約したいけど、食費や日用品を削るのはストレス…」
そんなときに見直したいのが “固定費” です。
固定費とは、毎月ほぼ同じ金額を支払っている費用のこと。
スマホ代・保険・電気／ガス代など、一度見直してしまえば、翌月以降も自動で節約が続くのが大きな魅力です。
今回は、無理なく月1万円以上のゆとりをつくる
「固定費見直しチェックリスト」 を分かりやすく紹介します。
通信費：スマホ・Wi-Fiを見直す
固定費の中でも節約効果が大きいのがスマホ料金。
大手キャリアから格安SIMへ乗り換えるだけで、月3,000〜5,000円の節約になるケースも多いです。
✅ チェックポイント
- 実際のデータ使用量より大きいプランを契約していない？
- 家族割・光回線とのセット割を活用している？
- 使っていないオプションがついたままになっていない？
私はソフトバンクからワイモバイルに切り替えました😊
離れて暮らす家族にも家族割が使えるので、毎月しっかり節約できています！
電気・ガス代：プラン比較で賢く節約
電気代は“契約プランを変えるだけ”で節約できる代表格。
特に在宅ワークや夜型生活など、家庭のライフスタイルに合ったプランを選ぶだけで大きな差が出ます。
私の家も、夜の使用量が多いことに気づいてプランを見直したら、
年間で約12,000円節約できました。
ついでに、以前の「解約金がかかるプラン」から、「解約金なしのプラン」に変更して気持ちもスッキリ。
電気代を見直すときに気をつけたいポイント
電力会社を比較するときは、「安さ」だけで決めず、以下の2点もチェックしておくと安心です。
▶ 市場連動型プランは初心者さんにはややハードル高め
「市場連動型プラン」は、電力市場の価格に合わせて電気代が変動する仕組み。
安い月もある一方、価格が急騰すると電気代が一気に高くなる可能性があります。
毎月の支出を安定させたい方や、節約初心者さんには、
価格が一定のプランの方が安心です。
▶ 解約金のあるプランにも注意
プランによっては、契約期間中の解約で手数料が発生する場合があります。
- 引っ越しの可能性がある
- またプランを変更するかもしれない
という方は、解約金なしプランを選ぶ方があとから困りません。
▶ エネチェンジなら“安心できる条件”で簡単に比較できる
エネチェンジでは、
- 市場連動型を除外
- 解約金なしで絞り込み
- ライフスタイルに合ったプランを自動提案
など、初心者でも安心して選べるように比較できます。
「どこが安いかわからない…」という人でも、画面の案内に沿うだけで簡単に比較できます😊
入力は 郵便番号＋今の電力会社 の2つだけ。
市場連動型プランを除外して比較できるので、初心者さんでも安心です。
保険料：内容のダブりを確認
医療保険や生命保険は、意外と“重複契約”してしまいがち。
いまの暮らしに合った内容か、最低限はチェックしておきましょう。
✅ チェックポイント
- 医療保険・共済・会社の保険が重複していない？
- 車の使用頻度に合った自動車保険にしている？
- ネット型保険に切り替えると安くならない？
火災保険をネット型に切り替えたら、年間3000円の節約に😊
サブスク・会費：使っていないサービスを整理
動画配信・音楽アプリ・オンラインサロンなどのサブスクは見落としがち。
一つずつ確認するだけで、意外とムダが見つかります。
✅ チェックポイント
- 半年以上ログインしていないサービスがある？
- 無料期間終了後も、惰性で課金が続いていない？
- 家族で共有できるプランにまとめられない？
💡 カード明細を1年分チェックすると、忘れていたサブスクを発見しやすい！
クレジットカード・銀行口座の整理
年会費がかかるカードや使っていない口座も固定費の落とし穴。
「ポイントが貯まりやすい1枚」に絞ると、家計管理もラクになります。
✅ チェックポイント
- 年会費が発生していない？
- ポイントが貯まりにくいカードを使っていない？
- 使っていない口座をそのままにしていない？
旅行会社で作ったカードを放置していて、年会費2,000円を数年払い続けていたことに気づきました…😅
まとめ：1つずつ見直せば、月1万円アップも十分可能
固定費の見直しは、一度やればずっと効果が続く節約法です。
📋 今日のチェックポイントまとめ
- 通信費：格安SIMで月3,000円カット
- 電気代：プラン見直しで月2,000円カット
- 保険・サブスク・カード整理：月5,000円カット
合計すると、月1万円以上の節約も十分狙えます。
▶ まずは電気代から見直してみませんか？
3分の入力で、どれだけ節約できるかすぐ分かります。
今日の見直しが、来月のゆとりにつながります🌿
